calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< November 2018 >>

categories

archives

風邪!と思ったら「火を使わないお灸(太陽)」 1カ所「30分」が目安

0

    JUGEMテーマ:健康のためにやっていること

     

     

    こんにちは。

    お灸の伝道師こと、

    さすらいの《お灸くん》

    です。

     

    「火を使わないお灸(太陽)」はシールを2枚はがせば、「いつでも、どこでも、すぐにお灸ができる」優れものです。温熱は約3時間持続します。

     

     「火を使わないお灸(太陽)」は、

     

    「いつでも」

    火を使いませんので、朝、昼、晩、仕事中でも、いつでもお灸ができます。※ただし、睡眠中は使用できません。

     

    「どこでも」

    火を使いませんので、家でも、外出先でも、どこでもお灸ができます。

     

    また、次のような箇所には最適です。

     

    。運佑任鰐椶瞭呂ない部位を温める。

    「くび」「かた(肩、肩甲骨)」「おなか(腹部)」「せなか(背中、胸椎)」「こし(腰部、腰椎)」「おしり(臀部)」「太ももの裏(ハムストリング)」「ふくらはぎの裏(下腿)」など1人では目の届かない(お灸をしにくい)部位を温めることができます。

     

    △犬辰り時間をかけて温める。

    せんねん灸1個や2個では熱くならない箇所(血行不良を起こして冷えているポイント)へ貼れば、時間をかけてしっかり温めることができます。

     

    taiyo

     

    「火を使わないお灸(太陽)」はお肌へ直接貼ってお使いいただきますので、「低温やけど」にご注意ください。そのため、1カ所「30分」のご使用が目安です。

     

    でも、途中ではがすとシールの粘着が弱くなって「もったいない」と思ってらっしゃる方も多いかと思います。

     

    「火を使わないお灸(太陽)」を有効活用していただくために、貼り直していただく場合は、ガーゼや包帯止め用の「紙テープ」などの「補助テープ」をご用意ください。

     

    ここで補助テープ(紙テープなど)の登場です。

    見本に「紙テープ」を使います。

     

    冬は「風邪(かぜ)」の季節。

    ゾクッときたら、まず「大椎(だいつい)」のツボを温めます。

     

     

    30分経ったので、次に内くるぶしにある「大渓(たいけい)」へ貼ります。

     

     

    【動画で探し方を見る】

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=WCQo56pzPuU

     

    粘着が弱くなっているので、「紙テープ」を補助テープとして使います。

    紙テープの端を人差し指にかけて、先端から2僂曚匹猟垢気鬟魯汽澆農擇蠅泙后

     


     

    切り取った紙テープを太陽の両端に貼り付けます。

     

     

    内くるぶしとアキレス腱の間にある「太渓(たいけい)」のツボに貼ります。

    カラダを芯から温めるツボです。

     

     

     

    また30分経ったので、次に「孔最(こうさい)」のツボへ貼りました。

    お腹の張りをゆるめ、横隔膜の動きをスムーズにして、呼吸をしやすくラクにします。

     

     

    【動画で探し方を見る】

    https://www.youtube.com/watch?v=qAK3wbxkDGQ

     

     

    このように、紙テープで固定をすると、3時間温熱が持続する特長を最大限生かすことができます。

    経済的ですよね !😊

     

    「補助テープ(紙テープなど)を上手に利用して、カラダをしっかり温めましょう。

     

    詳しくは、治療やお灸教室の際、ご案内させていただきます。

    治療やお灸教室をご予約のうえ、せんねん灸お灸ルームまでお越しください。


    「せんねん灸お灸ルーム」治療のご予約は

    http://okyu-room.jp/page2.html

     

    「せんねん灸お灸ルーム」お灸教室のご予約は

    http://okyu-room.jp/page3.html

     

    あなたの街で 「せんねん灸セルフケアサポーター」を探す

    https://www.sennenq-selfcare.jp/

     

    《お灸くん》

     

     


    << | 2/13PAGES | >>