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- 2022.06.08 Wednesday
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JUGEMテーマ:健康のためにやっていること
こんにちは〜!
せんねん灸お灸ルームスタッフ《カナヘイ》です!!
最近は、まだ梅雨なのに30℃超えの日があって暑いですねぇ〜💦
私事ですが、最近、北海道に行ってきました!!
北海道は涼しいどころかとても寒かったです。
夜には気温が11℃まで下がっていました(゚Д゚;)
寒いのに火を使わないお灸太陽を持って行くのを忘れていました。
せんねん灸お灸ルームのスタッフとしての不覚ですね(笑)
そして北海道の夜の寒さをなめていました(泣)
みさなさんも北海道の夜は防寒が必要ですよ〜!!
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さぁ、これからの季節、暑い夏がやってきます!
熱中症にも気を付けていただきたいですが、
冷房の効いた部屋や電車の中はとてもツラいですよね。。。
今回は、夏の冷え症に備えるツボをご紹介します\(^o^)/
夏は冬と比べると、薄着になり、
また、首元が開いた服が多くなります。
東洋医学では、首や肩から「寒邪(かんじゃ)」や
「風邪(ふうじゃ)」といった邪気が入り込みやすく、
夏でも冷え性や風邪(かぜ)が起きると考えられています。
◆冷房の効いたオフィスや電車の中に
長時間いないといけない時はこちらのツボ◆
\大椎(だいつい)/
☆探し方☆
頭を下に向けた時に
首の後ろに飛び出た骨の真下
☆使うオススメせんねん灸☆
・火を使わないお灸(せんねん灸太陽)
・せんねん灸琵琶湖(棒温灸)
是非参考にしてみて下さい✨
この夏の冷房の冷えから一緒に打ち勝ちましょう!🐧
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冷え症の方には他にも
お灸ルームのお灸教室「女性のためのお灸 お灸ビューティ 冷え・むくみ」もオススメです!!
7月は6日(金)と18日(水)のみ!!
お灸治療も毎日行っています!!
治療・お灸教室のお申し込みは
治療▷http://okyu-room.jp/page2.html
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もしくは電話03-6280-6668(お灸ルーム)で受付中です☆
《カナヘイ》でした。