季節の変わり目の動悸・息切れに

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    こんにちは🍂

    お灸ルームスタッフのカナヘイ🐺です!!

     

    蒸し暑く天気がコロコロ変わる日が多いですね💦

     

    季節の変わり目や気候の変化に伴って

     

    動悸息切れは起きていませんか?

     

    夏から秋にかけて心肺機能が低下しやすい時期に入ります。

     

    秋になると体調が崩れやすい方は要注意ですよ⚠

     

     

    心肺機能を高めて呼吸を整えるオススメのツボをご紹介します!!

     

     

     

    【郄門(げきもん)】

     

     

     

    【神門(しんもん)】

     

     

     

     

    ぜひお試しあれ〜✨

     

    カナヘイ🐺