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更年期の症状をお灸で改善

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    みなさんこんにちはー。

    《かっつん》です(^-^)

     

    もうすぐ梅雨が明けそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

     

    今回は「更年期」の症状がお灸で改善した症例をご紹介いたします。

     

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    40代 女性 やせ型

    主訴:更年期による疲労感、お腹の冷え

    既往歴:なし

    〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

     

    5年前にお灸教室にご参加いただき、ご自宅での施灸を継続してくださっていました。

    普段はアロマ灸を使用されています。

     

    お身体を拝見したところ

     

    腹部、おへその両脇、上腹部に冷えがみられました。

    下腹部には一部しこり様の硬結が見られました。

     

    足の部分について、むくみはありません。

    両膝に軽度の冷えがありました。

     

    下腹部の硬結を基準に柔らかくなるツボを探してみたところ。

     

    左右の三陰交、陰陵泉

    右足の太衝

     

     

     

     

    に触れることで硬結が柔らかくなることを感じ

    せんねん灸を施灸しました。

     

    お客様が使い慣れているアロマ灸で施灸。

    どのツボも温かさを感じません。

     

    追加分として

     

    左右の三陰交、陰陵泉はオフソフトきゅう竹生島1回

    右足の太衝はオフレギュラー灸伊吹1回

     

    で熱さを感じました。

     

    その後、うつ伏せで背中にせんねん灸琵琶湖B型を乗せ

    腰と背中の温めを行い全身の血行が循環するように施灸しました。

     

    結果、お身体の変化として下腹部の硬結は柔らかくなり、

    腹部の冷え、膝の冷えも改善しました。

     

    【なぜこのツボが効くのか。】

    膝から足首までをよく見てみますと、

    足首の内側で少し上の部分は足の中で一番細くありませんか?

     

    ちょうど三陰交のあたりです。

    細いところは「立つ」、「歩く」、「走る」動きの中で一番負担が掛かります。そして血行不良が起こります。

     

    膝のした内側もよく見てみますと、ふくらはぎの筋肉の始まる場所のため、くぼんでいます。

     

    ちょうど陰陵泉のあたりです。

    ここで血行不良が起こると膝の冷えや足先まで冷えが起こりやすくなります。

    足の血行不良が起こることで腹部まで血液が戻りづらく、腹部の冷えに繋がります。

     

    腹部が冷えると子宮、卵巣の血行不良となりホルモン分泌がうまくいかず更年期の症状が起こりやすくなります。

     

    「足の温め」

     

    かなり大切です!

     

    ぜひお灸を!!!

     

    《かっつん》

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    詳しくは「せんねん灸セルフケアの森 事務局ブログ 森からの便り」をご覧ください。

    https://www.sennenq-selfcare.jp/blog/