秋の花粉症予防しよう!!

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    こんにちは☀

    カナヘイ🐺です!!

     

     

     

    すっかり夜は肌寒くなってきましたね🍃

     

    花粉症というと春のイメージが強いと思いますが

     

    秋の花粉症に悩んでる方も多くいらっしゃいます。

    (1年中なんですけど〜!という方はすみません💦)

     

     

    秋の花粉症で代表的な植物は

    ブタクサやヨモギ、キリンソウなどです。

     

     

    花粉症の症状は春と同じく

    くしゃみや鼻水、目のかゆみなどです。

     

    秋にアレルギー症状が出る場合

     

    夏の間に胃腸の機能が低下してしまった方が

    過敏に反応が出やすくなります。

     

     

    ◎お灸で予防する際は

    胃腸の機能を整える

    【足三里あしさんり】のツボがおすすめです。

     

     

     

    この季節は徐々に末端の冷えがはじまります。

    ◎末端の冷えを緩和し、目や鼻の過敏な反応をやわらげるツボ

    【厮爾譴い澄曚おすすめです。

     

     

     

    ◎花粉症によりのどがイガイガ、痛みが出やすい方には

    【太渓たいけい】がおすすめです。

     

     

     

     

    花粉症に負けずにお灸して予防していきましょう!!

     

     

     

    カナヘイ🐺

     


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